Burke Karen, WSOY, 1996
Ravitsemusta, liikuntaa ja kauneudenhoitoa käsittelevän tiedon lisäksi kirja sisältää taulukoita ja kyselylomakkeita, joiden avulla jokainen pystyy vaikuttamaan omaan terveyteensä ja ulkonäköönsä. Kuvitettu. Dimensiot 27 ¤ 20 cm