Antikvariaatti.net - keräilyihmisten kohtaamispaikka
Tuote lisätty ostoskoriin!

Mindfullness - Tietoisuuden harjoittamisen taito

Hinta: 
15,00 €
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Lisää ostoskoriin
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Ostaminen ei vaadi rekisteröitymistä.
Mindfulness-harjoituksissa opetellaan tarkkailemaan tietoisuuden virtaa. Harjoitukset perustuvat buddhalaiseen psykologiaan, jossa on pyritty ymmärtämään erityisesti niitä mielen toimintatapoja, jotka tuottavat inhimillisen kärsimyksen erilaisia muotoja. Me havaitsemme maailman aisteissamme, ymmärrämme kokemamme ja toimimme tämän ymmärryksemme varassa. Mielen harjoittaminen on tämän prosessin hidastamista, jopa ajoittaista pysäyttämistä.Nyt lännessä on voimakkaasti kiinnostuttu näiden menetelmien terapeuttisesta luonteesta. On kehitetty lukuisa joukko erilaisia mindfulness-perustaisia terapiamuotoja, stressinpoistomenetelmiä, jopa johtamistaidon menetelmiä. Filosofian dosentti Timo Klemola avaa tietoisuustaitojen ja niihin liittyvien kehomielen harjoitusten historiallisia, filosofisia ja psykologisia perusteita. Kirja perehdyttää lukijaansa niihin mindfulness-harjoitusten teknisiin, kokemuksellisiin ja teoreettisiin perusteisiin, joihin kaikki mindfulness-menetelmät viime kädessä perustuvat.Asiasanat: aivot, psykoterapia, psyyke, tietoinen läsnäolo
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Lisää ostoskoriin
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Kaikki tuotteet
Korissa (0)

Samankaltaisia tuotteita

Hinta:
20,00 €
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Lisää ostoskoriin
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
Lisää tuote ostoskoriin -kuvake
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Toiminto epäonnistui
Viesti