Antikvariaatti.net - tarjolla 1020835 nimikettä

-Kirja sisältää monipuolisen liikepankin niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin treenajalle. Mukana kuvalliset harjoitteluohjeet.-Kahvakuulaharjoittelulla kehitetään lihaskunnon lisäksi kehonhallintaa, tasapainoa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Harjoittelu kohdistuu pinnallisten päälihasryhmien lisäksi myös asentoa ylläpitäviin keskivartalon ja lantion seudun lihaksiin.

**Karjalan Armeijaan kuului noin 100 000 sotilasta, joiden tehtäväksi tuli vallata Karjalan talvisodassa menetetyt alueet takaisin, ja sitten enemmän: vyöryä rajan yli Itä-Karjalaan.**Tämä runsas kirja kertaa, mitkä olivat jatkosodan alun maailmanpoliittiset motiivit ja seuraukset. Karjalan Armeijan onnistui tehtävässään, ja kun tehtävä oli suoritettu, se purettiin; alkoi pitkä asemasota.-Kirjan sivuilla sota näyttää vielä voittajan sodalta, mutta miten Itä-Karjalaan tunkeutumisen näki ylipäällikkö Mannerheim ja muu sodan johto?**