Aalto Riku, Määttä Tapani, WSOYpro : Docendo, 2010
Kirjassa annetaan konkreettiset avaimet oman kuntosi ja hyvinvointisi edistämiseen helposti toteutettavina kunto-ohjelmina, ravitsemusneuvoina ja ergonomiaohjeina yritysmaailman vaatimukset huomioiden.Kuvitettu.Dimensiot: 24*17cm