Terveys ja kauneus

Kirjassa käsitellään erilaisten hiusongelmien hoitoa luonnonmukaisella tavalla (esim. ravitsemus).

14 x 19 cm.

-Auringonhattu, ginseng, helokki, hunaja, mäkikuisma, neidonhiuspuu, orapihlaja, pellava, teatree, valkosipuli.

Postin uudet hinnat 9.2.2015 alkaen:Posti- ja toimituskulut 4,40€ v. 2015

15 x 21 cm.

17 x 24 cm.

-Aikuinen ihminen voi tutkimusten mukaan alentaa biologista ikäänsä jopa 20 vuotta korjaamalla ruokavaliotaan, karsimalla pahimpia tapoja, lisäämällä lihasten, luuston ja nivelten notkeutta ja voimaa ja opettelemalla entistä tehokkaampaa stressinhallintaa. -Tämän kirjan avulla voi testata elämäntapansa ja asenteensa: ovatko ne omiaan vanhentamaan vai nuorentamaan.- Terveenä kaiken ikää antaa avaimet nuorekkaaseen ja energiseen elämään. Niihin kuuluvat ruokavalio, liikunta, päivittäinen terveydenhoito sekä arvot ja asenteet.

14 x 20 cm.

15 x 21 cm.

Paasto on iloinen asia. Kirjoittaja Helena Mäkelä on lääket.lis. ja Suomen johtavia paaston asiantuntijoita. Marikka Burton kouluttaja ja toimittaja.