HUOM! Hiihtolomalla 25.2 – 2.3. Tilatut tuotteet pysyvät teille varattuna ko. aikajaksona. Toimitukset ja laskujen lähettäminen alkaa jälleen alkaen 3.3.
Rentoutuminen - Kehon ja mielen rentoutumisopas. (Hyvinvointi, terveys)
Kirja käsittelee rentoutumista kokonaisvaltaisesti korostaen sekä mielen että kehon tasapainoa. Havainnolliset kuvasarjat auttavat liikkeiden ja rentoutumistekniikoiden kokeilemisessa. Selvitä myös oma stressitasosi kirjan ohjeiden avulla. Kuvitettu. Dimensiot 26 ¤ 19 cm.
