40 herkullista ohjetta ja kaikki sinkulle. Kirja kertoo, kuinka ravintoaineiden oikea laatu, määrä ja ajoitus vaikuttavat aineenvaihduntaan, painonhallintaan ja rasvanpolttoon. Kirja tasapainoisesta ruokavaliosta kiinnostuneille. Kuvitettu. Dimensiot