Jutan opit ja parhaat vinkit henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon! Tärkeintä on ryhtyä toimeen, halusi sitten saavuttaa mitä tahansa. Lukuisien ihmisen elämän muuttanut Jutta Gustafsberg paljastaa kirjassaan oman hyvinvointinsa ja menestyksensä salaisuudet + kotijumppaohjeet, kuntosaliohjeet, ravitsemustietoa. Kuvitettu. Dimensiot 23 ¤ 20 cm.