Suomalaisten asiantuntijoiden kunto-opas keskittyy vartalon muokkaukseen ja muotoiluun painoharjoittelun keinoin. Kirja esittelee kuntosaliharjoittelun menetelmät, venyttelyn, palautumisen sekä laihtumisen ja ruokavalion niksit. Kuvitettu. Dimensiot 24 ¤ 17 cm.
![Hoikistu pysyvästi! : helppo 12 askeleen ohjelma / [päätoimittaja: Tarja Hurme] ; [kääntäjä: Jaakko Kerkkonen].](/tuotekuvat/thumbs/1468837.jpg)
