Kirjan ydinviesti on raskaana olevan ja synnyttäneen naisen hyvinvoinnin lisääminen. Kirjassa tarjotut ohjeet vaikuttavat samalla koko perheen hyvinvointiin ja niillä on tutkimusten mukaan kauaskantoisia seurauksia sekä lapsen että äidin terveyteen. Kuvitettu. Dimensiot 23 ¤ 21 cm.
