**Osta 4 - maksa 3: 4 erillistä kirjaa tai 4 lehteä tai 4 CD-levyä tai 4 C-kasettia (tuplat=1) – edullisin aina ILMAISEKSI!**. Yli 45 €:n tilaukset - postikulut ilmaiseksi (Etu 8,90€-15,90€)
Viisaasti karpatessa suositaan kasviöljyjä - kuten oliivi- ja rypsiöljy - sekä nautitaan reilusti proteiinia. Hiilihydraatit saadaan tarkasti valituista lähteistä.Asiasanat: ruokaohjeet, erikoisruokavaliot, painonhallinta, vähähiilihydraattinen ruokavalio
