Joogaohjaaja Taavi Kassila käsittelee kirjassaan onnellisuutta. Joogan kautta ja avulla hän pohtii elämän onnellisuuden tarkoitusta, menetelmiä onnen saavuttamiseksi sekä oikean ja puhtaan elämäntavan löytämiseksi. Kauniisti ja havainnollisesti kuvitetussa kirjassa on käytännönläheisiä harjoituksia, opastusta ja neuvoja onnellisuuden saavuttamiseksi.
