Suuri fitness-kirja on henkilökohtainen jumppaohjaajasi. Tämä huippuammattilaisten kirjoittama kirja näyttää useiden käytännönläheisten esimerkkien avulla, miten voit muovata harjoittelun juuri sinulle sopivaksi. Yli 200 harjoitusta joiden avulla pääset huippukuntoon ja edistät terveyttäsi. Kuvitettu. Dimensiot 24 ¤ 20 cm