Kolesteroli on verenpaineen ja tupakoinnin ohella sepelvaltimotaudin tärkeimpiä aiheuttajia. Tässä kirjassa annetaan käytännön neuvoja siitä, miten itse voi lisätä hyvinvointiaan ja toimintakykyisiä vuosiaan pitämällä kolesterolin kurissa. Lisäksi annetaan tietoa lääkkeistä ja kerrotaan mahdollisuuksista hakea tukea ja tietoa terveyskeskuksista, apteekeista ja eri järjestöiltä. Kirjassa käsitellään myös Kelan korvauksia.
