Jules Payot käsittelee teoksessaan tahdonvoiman kehittämistä, itsekuria, laiskuuden ja houkutusten voittamista sekä mentaalisia menetelmiä ja arjen totuttamisohjelmia, joilla ihminen voi vahvistaa luonnettaan ja saavuttaa tavoitteensa elämässä. Dimensiot 21 ¤ 14 cm.
