-Tohtori Mike Moreno, yhdysvaltalainen perhelääkäri ja Dr. Philin tv-ohjelmista tuttu mies, elää itsekin niin kuin opettaa. Morenon toimiva ja helppotajuinen dieetti tarjoaa terveellisiin elintapoihin pohjaavan yksinkertaisen laihdutusohjelman. Kansainväliseksi bestselleriksi jo osoittautunut elämäntaparemontti rakentuu neljään 17 päivän mittaiseen tehojaksoon:1. NOPEUTA: elimistön sokeri- ja rasvavarastot pienenevät2. AKTIVOI: energiankulutus lisääntyy ja rasvan poisto tehostuu vähä- ja runsaskaloristen päivien aikana3. ONNISTU: ohjelma jatkuu annoshallinnan opettelulla ja ihannepainon tavoittelulla4. PÄÄSE PERILLE: kolmen ensimmäisen jakson yhdistäminen auttaa säilyttämään saavutetun painonUnohda jokaisen laihduttajan painajainen eli pakollinen nälkäkuuri! Tohtori Morenon hyväksi havaitussa menetelmässä rasvaa palaa jatkuvasti aamusta iltaan ja silti voit viikonloppuisin syödä kohtuullisesti mieliruokiasi. Vallankumouksellista, eikö totta?
