Aineenvaihdunnan häiriöitä voivat olla ruoka-aineallergiat, kihti, nivelreuma ja ruoansulatushäiriöt. Aineenvaihdunnan häiriöt voivat johtaa sydän- ja verisuonisairauksiin tai diabeteksen puhkeamiseen. Tässä kirjassa kerrotaan, mikä saa aineenvaihdunnan häiriintymään ja miten se saadaan kuntoon.