Antikvariaatti.net - tarjolla 984338 nimikettä

Kirja alkaa vuodesta 1955 Helsingin puutaloaluueella.

Miksi ihmeessä kauppojen hyllyillä on enää vähärasvaisia tai rasvattomia tuotteita? Miksi luontaiset rasvat on korvattu keinotekoisilla? Onko kolesteroli todella niin vaarallista kuin väitetään? Amerikkalaisten ravintoasiantuntijoiden Mary Enigin ja Sally Fallonin ruokakirja selittää, mihin nykyiset, virheelliset rasvakäsitykset perustuvat ja miten ne ovat saaneet alkunsa. Vuosikausia ihmisiä on kehotettu unohtamaan voi, munat ja rasvainen liha. Tämä kirja esittää nyt vallalla olevista näkemyksistä täysin poikkeavan kannan tyydyttyneet rasvat ovatkin terveellisiä. Syö rasvaa ja laihdu ei tarjoa ihmeparantumisia, vaan kehottaa ihmisiä ruokavalion muuttamiseen. Viimeisen sadan vuoden aikana kehittynyt valmisruokateollisuus on saanut ihmiset unohtamaan, millaista kunnon ruoka on. Tämä kirja esittelee ravitsevia ja herkullisia ruokia, joita on syöty kaikkialla jo vuosituhansia ja lisää niihin vielä yhden erinomaisen ainesosan kookospähkinän.

Vuonna 1941 viisi neuvostosotilasta murtautuu latvialaisperheen kotiin ja pidättää 14-vuotiaan Ligitan sekä hänen vanhempansa. Heidät sullotaan 15 000 kohtalotoverin kanssa junaan, jonka määränpää on Siperia. Yhtäkkiä nuoren tytön juhlien, poikien ja kauniiden vaatteiden täyttämästä arjesta on vain muistot jäljellä. Latvian entinen EU-komissaari Sandra Kalniete on jäljittänyt sukulaistensa kauhistuttavat kohtalot arkistoista, asiakirjoista ja yksityislähteistä. Teoksessaan hän paljastaa inhimllisen kärsimyksen historian kylmien faktatietojen takaa. Niin Kalnieten isän- kuin äidinpuoleinen suku joutui Stalinin sortokoneiston kohteeksi ja karkotetuksi kuolemanleireille. Painajainen päättyi vasta 1957, kun Uralin tuolla puolen syntynyt Sandra ja hänen vanhempansa pääsivät palaamaan Latviaan. Tanssikengissä Siperiaan on rehellisyydessään ja peittelemättömyydessään vaikuttava teos. Se dokumentoi köyhyyden, sairaudet, nöyryytykset ja avuttomuudentunteet, joita perheenjäsenet kokivat. Osa heistä kohtasi tiensä pään mielivallan alla, osasta tuli pakon edessä neuvostokansalaisia, mutta vain pinnalta. Sisimmässään he eivät antaneet periksi, vaan uskoivat sitkeästi huomiseen. Vaikka Kalnieten teos on kafkamainen matka lähimenneisyyteen, sen syvintä ydintä on kuitenkin toivo.

Nuorten toivekirjasto

Nuorten toivekirjasto

Etusivulla nimi

Lasten jooga kirja ranskaksi. CD.