Sarja: Korjauskäsikirja Horizon

Muu(t) tekijä(t): Kaija Kangasniemi, Mirja HeikkinenSarja: Kodin terveystietoAsiasanat: syöpätaudit, hoito

Sarja: Robin Hood 11 b

Muu(t) tekijä(t): Maija NieminenSarja: Venla 3Asiasanat: käsityöohjeet, ompelu, neulonta, virkkaus, vaatteet, housut, puserot, villapaidat, kastemekot, koneneulonta, liivit, hameet

Mielekkäästi irti masennuksesta on uraauurtava teos, joka yhdistää länsimaisen kognitiivisen psykologian saavutukset itämaiseen meditaatiotekniikkaan masennuksen hoidossa. Sen kirjoittajat ovat psykologian ja psykiatrian asiantuntijoita ja Jon Kabat-Zinn on jo useissa suomeksikin julkaistuissa teoksissaan tehnyt pioneerityötä tuodakseen tietoisen,hyväksyvän läsnäolon (mindfulness) periaatteet länsimaisten lukijoiden ulottuville.Tutkimukset ovat osoittaneet kognitiivisen psykoterapian olevan yksi tehokkaimmista terapiamuodoista masennuksen hoidossa ja kognitiivisesta lähestymistavasta on kirjoitettu paljon. Kuitenkin tämä teos on ensimmäinen, jossa yhdistetään tietoisen läsnäolon opit kognitiivisen psykoterapian löytöihin. Teos on käytännönläheinen itsehoito-opas masennuksesta kärsiville.Masennus aiheuttaa yksilölle kärsimystä ja on lisäksi merkittävä kansanterveydellinen ja taloudellinen ongelma. Kognitiivisesta terapiasta ja kognitiiviseen lähestymistapaan perustuvista masennuksen itsehoitoryhmistä on saatu hyviä kokemuksia, mutta terapiaa ja itsehoitoryhmiä ei ole tarpeeksi, eivätkä kaikki masentuneet halua tai jaksa hakeutua hoitoon. Helposti omaksuttavien itsehoitokeinojen tarve onkin ilmeinen.

Asiasanat: työskentely ulkomailla, työnhaku, oppaat (teokset), utlandsarbete, guider (verk), arbetssökning

Asiasanat: terassit

Muu(t) tekijä(t): Tony RossSarja: HORRID HENRY

Muu(t) tekijä(t): Nils Holmberg, Nils HolmbergAsiasanat: memoarer

Muu(t) tekijä(t): Aarne Honkavaara, Pirjo HonkavaaraAsiasanat: historia, olympialaiset

Muu(t) tekijä(t): Renne Nikupaavola, Miguel Angel RepettoSarja: Maxi Tex 7Alkuteos: Rio Hondo

Baltic Silver - Silver treasures from Livonia, Estonia and Courland, Silverskatter från Livland, Estland och Kurland. Hopea-aarteita Liivinmaalta, Eestistä ja Kuurinmaalta

Muu(t) tekijä(t): Sidney Paget, Sven-Ingmar PetterssonSarja: Niloe-biblioteket.Gröna serienAlkuteos: The adventures of Sherlock Holmes

Asiasanat: vuoristot, meret, purjehdus, aavikot, napa-alueet, vuorikiipeily, pyöräily, elämysmatkailu, seikkailumatkailu, soutu, pohjoisnapa, etelänapa