Tuote lisätty ostoskoriin!
Hakutulokset (82)
Kuntoilijan lihashuolto-opas
Riku Aalto, Docendo Finland, 2008
Hinta: 7,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Jengipomon monta elämää
Riku Aalto, Seppo Lampela, Johnny Kniga, 2023
Asiasanat: henkilöhistoria, rikollisuus, väkivalta, jengit, järjestäytynyt rikollisuus, rikolliset, moottoripyöräjengit, menneisyys, eroaminen (yhteisöstä), kokemusasiantuntijat, hylkäys (jättäminen)
Hinta: 16,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K2 (Tyydyttävä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Sidottu (kovak.)
Uusi kuntoilijan käsikirja : opas tulokselliseen kuntoliikuntaan
Riku Aalto, Docendo, 2013
Asiasanat: liikunta, kuntoliikunta, fyysinen kunto, kestävyysharjoittelu
Hinta: 14,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Kuntoilijan pieni ravinto-opas : avain parempaan ravitsemukseen
Riku Aalto, Lasse Seppänen, Docendo, 2008
Sarja: Docendo sportAsiasanat: liikunta, ravitsemus, ravintoaineet, ravinto, energiankulutus
Hinta: 11,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Nidottu (pehmeäk.)
100 vinkkiä kuntosalille - Sata vinkkiä kuntosalille
Riku Aalto, Fitra, 2016
Asiasanat: liikunta, kuntoliikunta, harjoittelu, hyvinvointi, fyysinen kunto, terveysliikunta, voimaharjoittelu, ohjelmat, kuntosalit
Hinta: 10,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat
Riku Aalto, Docendo, 2016
Muu(t) tekijä(t): Lasse Seppänen, Ari-Pekka Lindberg ym.Asiasanat: liikunta, venyttely, lihashuolto, harjoitukset
Hinta: 22,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Keskikeho kuntoon : monipuolista harjoittelua jumppapallolla
Riku Aalto, Suomen urheiluliiton julkaisut, 2009
Muu(t) tekijä(t): Heli KykyriAsiasanat: kuntoliikunta, voimistelu, venyttely, lihaskunto, liikuntavälineet, kuntoiluvälineet, pallojumppa, jumppapallo
Hinta: 14,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K2 (Tyydyttävä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Nidottu (pehmeäk.)
Vahvista & venytä : opas parempaan lihaskuntoon
Riku Aalto, Docendo, 2005
Sarja: Docendo sport 1Asiasanat: harjoittelu, venyttely, lihaskunto, lihakset
Hinta: 14,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Stressitasapaino
Riku Aalto, Satu Tuominen, Docendo, 2022
Asiasanat: liikunta, itsetuntemus, hyvinvointi, hyvä elämä, stressi, stressinhallinta, uni (lepotila), palautuminen
Hinta: 25,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K5 (Uusi tai lähes uutta vastaava)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Pudota painoa ja hanki lihaksia
Riku Aalto, Docendo, 2020
Muu(t) tekijä(t): Kalle Kotiranta, Petteri Löppönen ym.Asiasanat: kuntoliikunta, ruokavaliot, painonhallinta, lihaskunto, lihakset
Hinta: 26,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K5 (Uusi tai lähes uutta vastaava)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Golfaajan kunto-opas
Riku Aalto, Joachim Bartholdi, Docendo, 2005
Sarja: Docendo sport 4Asiasanat: kuntoliikunta, golf, harjoittelu, fyysinen kunto, lihaskunto
Hinta: 8,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K2 (Tyydyttävä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Functional training : toiminnallisempaa lihaskuntoharjoittelua
Riku Aalto, WSOYpro, 2007
Muu(t) tekijä(t): Mikko Paunonen, Tarja PaanolaMerkinnät: omistajamerkintä (leima)Sarja: Docendo SportAsiasanat: harjoittelu, fyysinen kunto, lihaskunto, kuntoiluvälineet
Hinta: 14,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Kuntoilijan käsikirja : opas tulokselliseen kuntoliikuntaan
Riku Aalto, Docendo, 2005
Sarja: Docendo sport 2Asiasanat: liikunta, voimistelu, fyysinen kunto, kestävyysharjoittelu
Hinta: 6,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Kuntoon kotona : opas monipuoliseen harjoitteluun eri välineillä
Riku Aalto, Docendo, 2008
Sarja: Docendo sportAsiasanat: liikunta, kuntoliikunta, voimistelu, fyysinen kunto, lihaskunto, kestävyysharjoittelu, välinevoimistelu
Hinta: 17,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Työelämän selviytymisopas : käytännön ohjeita työhyvinvointiin
Riku Aalto, Docendo, 2006
Sarja: Docendo sport 9Asiasanat: työkyky, jaksaminen, työhyvinvointi, työntekijät
Hinta: 11,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Treenaa itsellesi terve ja timmi vatsa
Riku Aalto, Fitra, 2013
Asiasanat: kuntoliikunta, voimistelu, lihakset, vatsa
Hinta: 13,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Nidottu (pehmeäk.)
Kunto-ohjaajan opas : hyvästä vieläkin paremmaksi
Riku Aalto, Docendo, 2007
Muu(t) tekijä(t): Sirpa Antikainen, Ritva TanskanenSarja: Docendo sportAsiasanat: liikunta, kuntoliikunta, oppaat, voimistelu, venyttely, lihaskunto, ohjaajat, ryhmät, kunto-ohjaajat
Hinta: 11,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Tie tuloksiin : kovakantinen kunto-ohjaajasi
Riku Aalto, WSOYpro, 2008
Sarja: Docendo sportAsiasanat: liikunta, kuntoliikunta, fyysinen kunto, urheilulajit
Hinta: 12,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K5 (Uusi tai lähes uutta vastaava)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Uudista olemuksesi : kevyesti liikkeelle
Riku Aalto, Docendo, 2006
Sarja: Docendo sportAsiasanat: kuntoliikunta, voimistelu, lihaskunto, voimaharjoittelu
Hinta: 6,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Nidottu (pehmeäk.)
Kuntokeskus 2030
Ari Katajisto, Junipa Trading Oy
Muu(t) tekijä(t): Riku Aalto, Jan Vorselman
Hinta: 14,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen