Leena Putkonen, Otava, 2023
Asiasanat: mielenterveys, ruoka-aineet, terveysvaikutukset, ruokavaliot, ravitsemus, bakteerit, henkinen hyvinvointi, aivot, stressinhallinta, ruokatottumukset, immuunijärjestelmä, suolisto, syöminen, antioksidantit, ravitsemussuositukset, mind and body, ravintokuitu, suolistomikrobisto, mikrobisto