**Enemmistö alkoholin riskeille altistuvista henkilöistä ei kuulu suurkuluttajiin vaan suomalaiseen valtaväestöön, joka juo itsensä joko ajoittain tai usein humalaan. Juomisen haitat kehittyvät hitaasti eivätkä välttämättä tule esille, ennen kuin vahinko on jo tapahtunut. Onko sinulla aihetta huoleen oman tai läheisesi juomisen suhteen? **Irti alkoholista -kirjan sisältämät harjoitukset auttavat juomishimon voittamisessa. Kirjan edustama alkoholin liikakäytön hoito-ohjelma perustuu ihmisen oppimista ja ajattelua koskevaan kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, joka on tehokas hoito alkoholin liikakäyttöön. Itsehoito-ohjelma helpottaa myös päätöstäsi hakeutua hoitoon ja ylläpitää saavutettua raittiutta. **

**Motivoivassa kohtaamisessa on keskeistä, että työntekijä kutsuu asiakkaan kumppanuuteen, osoittaa aitoa myötätuntoa ja kiinnostusta, esittää avoimia kysymyksiä, kuuntelee, heijastaa takaisin, tekee yhteenvetoja ja antaa palautetta erityisesti toiminnasta. Pyrkimys on puhua ihmisen kanssa, jolla on oma elämä, ajatuksia, tunteita, mielikuvia, merkityksiä, voimavaroja, kiinnostuksia eikä vain ongelmia. **Motivointi on yksinkertaisesti keskustelua niistä muutoksista, joilla päivittäinen elämä saadaan sujumaan niin ihmisen kuin hänen ympäristönsäkin kannalta. Heräävä muutoshalu toteutuu ja kasvaa toimimalla, sillä toiminnan muutos lisää itsearvostusta, pystyvyyden kokemusta ja auttaa työstämään sisäisiä ristiriitoja. **

Muu(t) tekijä(t): Eero SarkkinenAlkuteos: Coffee obsessionAsiasanat: viljely, kahvi, lajikkeet, nautintoainekasvit

Muu(t) tekijä(t): Susanne Lehtinen, Minna ErweSarja: Ateneumin julkaisut n:o 30Asiasanat: näyttelyjulkaisut, taidenäyttelyt, graafikot, grafiikka

Muu(t) tekijä(t): Sally Fallon, Aleksi KuutioAlkuteos: Eat fat, lose fat : lose weight and feel great with three delicious, science-based coconut diets

Muu(t) tekijä(t): Timo (suom.) MartinAlkuteos: Where eagles dare

Muu(t) tekijä(t): Maila TalvioMerkinnät: exlibris: Anna KuusanmäkiAlkuteos: L'oiseau bleu

Merkinnät: omistajamerkintäSarja: Kuukauden kirja 238Alkuteos: Donald Duck's Christmas

Muu(t) tekijä(t): Virpi Kuusela, Meri Ala-Tauriala ym.Alkuteos: What Does This Button Do? An AutobiographyAsiasanat: laulajat, muusikot, yhtyeet, heavy metal

Muu(t) tekijä(t): Iiro KuuranneAlkuteos: Vägar till visdomAsiasanat: elämäntaito, ihmissuhteet, henkinen kasvu, persoonallisuuden piirteet

Muu(t) tekijä(t): Aulis RantanenAlkuteos: Hot Money

Alkuteos: Moon signs for lovers

Alkuteos: Moonraker

Asiasanat: historia, tähtitiede, kosmologia, maailmankaikkeus, tiedemiehet, tähtitieteilijät, kosmologi, universum, vetenskapsmän, Astronomi, astronomer

Muu(t) tekijä(t): Jukka O. Miettinen, Harri Kuusisaari ym.