Bauman, Alisa, Otava, 2001
Teos on jokaisen naisen opas laihduttamiseen ja painonhallintaan terveiden elämäntapojen avulla. Kirja räätälöi ruokavalion ja liikuntaohjelman kunkin tarpeisiin siten, että siitä jaksaa iloita ja noudattaa. Kuvitettu. Dimensiot 24 ¤ 17 cm.