Selkeä, käytännön hoitokokemuksiin ja kansainväliseen kirjallisuus- ja tutkimustietoon perustuva itsehoito-opas. Selvittää hiivasyndrooman syitä, sen oireita ja antaa käytännön ohjeet sen luonnonmukaiseen hoitamiseen. Ravitsemuksen, paaston ja naturopatiahoidon asiantuntijan teos. Pursiainen on toiminut luontaisterveyden alalla yli 40 vuotta. Dimensiot 21 ¤ 15 cm

Muu(t) tekijä(t): Jouko Pursiainen, Vesa Kinnunen ym.Asiasanat: liikunta, terveys, kuntoliikunta, vanheneminen, ihmissuhteet, ravitsemus, ravinto, itsehoito, rakkaus, henkinen hyvinvointi, ikääntyminen, motivaatio, harrastukset, uni (lepotila)