Terveys ja kauneus / Hyvinvointi, muut

Viisas elämä

Kirja sopii kaikille joogasta kiinnostuneille ja erityisesti niille, jotka vasta tutustuvat fyysiseen joogaan

Jos unohtelu muuttuu jokapäiväiseksi, saattaa kyseessä olla muistisairaus.Kirja käsittelee muistia ja muistisairauksien eri muotoja.

**Entä jos vauvasi nukkusi öisin heräilemättä? Entä jos se ei edes olisi kovin vaikeaa?**Hauskasti ja avoimesti kirjoitettu kuvaus yhden perheen vauvavuodesta nukkumisen – ja valvomisen – näkökulmasta. Kirja johdattaa ehjien yöunien jäljille myös muiden vanhempien tarinoiden ja asiantuntijahaastattelujen kautta. Nukkuvatko ranskalaiset vauvat tosiaan koko yön jo kaksikuisina? Entä mikä on neljän kuukauden unitaantuma ja kuinka siitä selvitään? Ovatko pakkasessa päiväunia vetelevät vauvat syynä suomalaisvanhempien valvomismaratoneihin?**

**Kilot pysyvät poissa ja bonuksena terveydentila kohenee** Sirt-dieetillä herkutellaan tumman suklaan ja punaviinin ohella mm. lehtikaalilla, kurkumalla, chilillä ja sitrushedelmillä. Ruokavalion ja selkeän ohjelman avulla parannat vastustuskykyä ja saat energisen ja hoikan olon. Selkeät seitsemän päivän dieettiohjeet auttavat pudottamaan kolme kiloa viikossa; pääpaino on kuitenkin terveydessä. Kirja sisältää ruokareseptien ohella onnistumistarinoita**

Koko nimi: Kunnallisen sosiaali- ja terveydenhuollon tavoitteet ja toimintaperiaatteet : valtakunnallinen suunnitelma sosiaali- ja terveydenhuollon järjestämisestä vuosina 1999-2002

Muu(t) tekijä(t): Markku Koskenvuo, Sakari Suominen ym.Sarja: Turun yliopiston täydennyskoulutuskeskuksen julkaisuja 38Asiasanat: elämäntapa, perhe, sukupuoli, miestutkimus

Sarja: K 6/1996 vpAsiasanat: terveyspolitiikka

Muu(t) tekijä(t): Marjatta Pöllänen, Pirkko JyväkorpiAsiasanat: palvelut, vapaaehtoistyö, kehittäminen, laitoshoito, osallistuminen, yhteistyö, ikääntyneet, vanhustenhuolto, omaishoito, vanhuspolitiikka, avohoito, vanhustyö, avohuolto

Merkinnät: omistajamerkintä (leima)Sarja: Hyvä hoitoAsiasanat: hoitomenetelmät, ylipaino, lihavuus, terveyshaitat

Muu(t) tekijä(t): Ulla KinnunenSarja: Miina Sillanpään säätiön julkaisusarja. A 8Asiasanat: kuntoutus, työhyvinvointi, työolot, varhaiskuntoutus, kuntoutuminen, Aslak-toiminta

Koko nimi: Terveyttä edistävän organisaation kehittäminen oppivaksi organisaatioksi : Kehitysnäytökset ja kehittämistehtävät terveyskeskuksen muutoksen virittäjänä (signeerattu, tekijän omiste)Sarja: Jyväskylän Yliopisto Studies in sport, physical education and health 52

Sarja: Kansaneläkelaitoksen julkaisuja. M 46; Kansaneläkelaitoksen julkaisuja 46