Terveys ja kauneus

Muu(t) tekijä(t): Pirkko Lahti, Ilkka Taipale ym.Asiasanat: lääketiede, kuolema, etiikka, hoitoetiikka

Alkuteos: Le tout dernier ete

Muu(t) tekijä(t): Ulla RopponenAlkuteos: The motivation manualAsiasanat: henkilöstöhallinto, motivaatio, yritysdemokratia, organisaatioilmasto

Muu(t) tekijä(t): Osmo PasanenAsiasanat: luonto, symboliikka, luovuus, kuvallinen viestintä, ulkomainonta

Muu(t) tekijä(t): Kaarina Ripatti, Anna-Leena SiikalaAlkuteos: Botare

Muu(t) tekijä(t): Gunnel HarjanneAlkuteos: The practical art of baby massageAsiasanat: hoito, vauvat, hieronta, vauvahieronta

Muu(t) tekijä(t): Eppu RuoranenAsiasanat: elämäntaito, perhe-elämä, perheenjäsenet, appivanhemmat

Muu(t) tekijä(t): Elli Leikola, Niilo Saksela

Suomalaisen lääkärin ja kolumnistin ajatuksia tiestä henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin.

Etusivulla kirjoitus

Miksi ihmeessä kauppojen hyllyillä on enää vähärasvaisia tai rasvattomia tuotteita? Miksi luontaiset rasvat on korvattu keinotekoisilla? Onko kolesteroli todella niin vaarallista kuin väitetään? Amerikkalaisten ravintoasiantuntijoiden Mary Enigin ja Sally Fallonin ruokakirja selittää, mihin nykyiset, virheelliset rasvakäsitykset perustuvat ja miten ne ovat saaneet alkunsa. Vuosikausia ihmisiä on kehotettu unohtamaan voi, munat ja rasvainen liha. Tämä kirja esittää nyt vallalla olevista näkemyksistä täysin poikkeavan kannan tyydyttyneet rasvat ovatkin terveellisiä. Syö rasvaa ja laihdu ei tarjoa ihmeparantumisia, vaan kehottaa ihmisiä ruokavalion muuttamiseen. Viimeisen sadan vuoden aikana kehittynyt valmisruokateollisuus on saanut ihmiset unohtamaan, millaista kunnon ruoka on. Tämä kirja esittelee ravitsevia ja herkullisia ruokia, joita on syöty kaikkialla jo vuosituhansia ja lisää niihin vielä yhden erinomaisen ainesosan kookospähkinän.

1. osa - Ravitsemus, liikunta, stressi, terveelliset elämäntavat2. osa - Tärkeimmät täydentävät hoitomenetelmät3. osa - Sairauksia ja vaivoja aakkostettuina - perinteiset ja täydentävät hoitotavat