Kirjat / Urheilu / Jooga

24,5cm x 17,5cm. Postitus Pikkupakettina kirjepostin mukana, lähetystunnus.

Kirja sisältää tehokkaita harjoitus ohjelmia kohdennettuina selälle, pakaroille sekä reisille, mukana harjoitus DVD

Kirja sopii kaikille joogasta kiinnostuneille ja erityisesti niille, jotka vasta tutustuvat fyysiseen joogaan

Esitelmäsarja, joka käy läpi itä- ja länsimaisia mielen ja ruumiin hallitsemiseen tähtääviä menetelmiä alimmasta fakirismista ylimpään joogaan. Ervast kertoo mm. jesuiittojen ja rosencreuzilaisen veljeskunnan vähemmän tunnetuista henkisistä harjoituksista. Viimeisessä luvussa hän hahmottaa kristillistä joogaa, joka avaa länsimaiselle ihmiselle tien yhä avartuvaan henkiseen kokemiseen.Sisällysluettelo:– Suggestioni ja fakiiritemput– Fakirismi ja jooga– Jooga– Jooga länsimailla– Rosenkreutsiläisyys– Kristillinen joogaHelsingin esitelmiä talvella 1923.Merkinnät: omistajamerkintäSarja: Ruusu-risti-kirjasto n:o 10

The Power of Chakras 64-page book explains the key principles of the seven chakras and guides you through how to use chakra exercises, meditations, breathing visualizations, sounds, and healing techniques to maintain balance and encourage personal growth

Harvinainen spiritualistinen teksti.Suomentanut Helmi Krohn. Jakaja: S S SHakusanat: spiritismi, spiritisti, spiritualismi, suomen spiritistinen seura, suomen spiritualistinen seura, kanavointi, meedio, selvänäkö

Light On The Path, Spiritual Consciousness, The Voice Of Silence, Karma Yoga, Gnani Yoga, Bhakti Yoga, Dharma, Riddle Of The Universe, Matter And Force & Mind And SpiritDive deep into the spiritual and philosophical worlds of the East with the *Advanced Course in Yogi Philosophy and Oriental Occultism*. This collection offers a profound exploration of ancient wisdom, mind science, and metaphysical insights, bringing together a range of literary styles that reflect the rich tapestry of Eastern thought. From meditative discourses to practical lessons in self-awareness and mental mastery, the anthology presents a comprehensive array of teachings, each illuminating the path toward spiritual enlightenment and personal growth.

Ayurvedaa on harjoitettu Intiassa jokapäiväisenä parantamismenetelmänä yli 5000 vuotta. Ayurvedaa opiskelemallajokainen voi saavuttaa itseparantamisen käytännöllisen tiedon.Ruumiin kaikkien energioiden todellisen tasapainon avulla voidaan fyysistä rappeutumista ja sairautta vähentää merkittävästi.Kirjassa käsitellään mm. seuraavat ayurvedan perusalueet:Tridosha, Vata-, pitta- ja kapharakenteet, Kolme malaa, Seitsemändhatua, Diagnoosimenetelmät (pulssi-, kieli-, kasvo-, huuli-, kynsi-ja silmädiagnoosi), Pancha Karma, Paastoaminen, Ruokavalio, Maut, Fyysinen ja mentaalinen hygienia, Eri ravintoaineidenominaisuudet, Pitkäikäisyys, Jooga, Hengittäminen, Mietiskely,Mantrat, Hieronta, Lääkkeet (ruoka, metallit, jalokivet ja väriterapia) ym.Kirjan tekijä on maailmankuulu intialainen, useita kirjoja kirjoittanut lääkäri Vasant Lad, joka on harjoittanut ja opettanut ayurvedaa vuosikymmeniä. Hän on Uudessa-Meksikossa Yhdysvalloissa toimivan ayurveda-instituutin perustaja ja johtaja.

Onni löytyy joogamatoltaAruballa asuva Rachel Brathen on joogamaailman nouseva tähti, ja hänellä on kaksi miljoonaa seuraajaa Instagramissa – mutta hänen tiensä seestyneeksi joogaohjaajaksi on ollut kaikkea muuta kuin helppo. Kirjassaan Rachel kertoo siitä, miten hän löysi joogan ja meditaation avulla onnen ja tasapainon kaoottisen nuoruuden jälkeen.Yoga Girl inspiroi tutustumaan joogaajan elämäntapaan: säännöllisiin joogaharjoituksiin ja meditaatioon, terveelliseen ruokavalioon ja lempeään filosofiaan, joka kannustaa etsimään onnea omasta sisimmästä.Yoga Girl sisältää joogaharjoituksia kehon vahvistamiseksi ja rauhoittamiseksi, vinkkejä fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin sekä yksinkertaisia ja terveellisiä ruokaohjeita.

Selkeätajuinen joogakirja niille, jotka haluavat hyödyntää joogan tehokkaita liikkeitä yksinkertaisessa muodossa. Taukojoogaa opettaa joogan perusasennot ja suoritustavat helppotajuisesti, ja harjoituksia voi tehdä melkein missä ja milloin tahansa, ilman monimutkaisia rituaaleja. Näitä ohjeita seuraamalla ryhti kohenee, tasapaino ja notkeus paranevat ja kaikkinainen hyvinvointi lisääntyy. Konstailematon piirroskuvitus havainnollistaa liikesarjoja.

Joogaa, kirjoittamista ja alati vaihtuvia maisemia.Kun kotina on koko maailma, arjessakin voi olla aina matkalla. Kotimaan vaihtuessa jatkuvasti on koko omaisuus joko kuljetettava rinkassa tai varastoitava ystävien, tuttujen ja perheenjäsenten ullakoille. Mielikuva joogaopettajan elämästä Etelä-Aasiassa voi olla pelkkää lämpöä ja palmupuiden katveessa lekottelua, mutta onko se tosiaan sitä?Satu Rommin Aina matkalla kertoo kauniisti mutta kaunistelematta, millaista elämä on ulkosuomalaisena, joka ei ole käynyt Suomessa yli 20 vuoteen. Kun levottomuus ja siirtymisen tarve iskevät, ei auta muu kuin vaihtaa maata. Kirja vie lukijan mukanaan Kuala Lumpuriin, Singaporeen ja Balille.

B. S. Goel: Third Eye and Kundalini - An Experimental Account of Journey From Dust to Divinity (Psycho-Analysis and Meditation, Volume II)1986. Third Eye Foundation of India. Hardback with dj. Orange boards with white lettering on the spine includes color and b/w illustrations, Map, ribbon marker, Appendix and Index, 331 pages. Condition: Good; plastic protective cover coming off from the dust jacket, some tears and marks on the dust jacket, dust jacket partially glued to the front cover."Third Eye and Kundalini is a reaffirmation of the timeless yogic truths of all religions of the world that the grace of Guru/God can descend on anyone pursuing the path of spirituality and further, that once this grace descends, the sadhaka (spiritual aspirant) will be lifted automatically from the lowest plane of the most gross experience to the highest plane of Sat-Chit-Anand, a state of pure Consciousness."Asiasanat: muistelmat, hindulaisuus, joogit, aghorit, vamamarga, vasemman käden polku, tantra

In this third volume of the Aghora trilogy the Aghori Vimalananda uses the Bombay racetrack as a metaphor for the ultimate game of life.Asiasanat: muistelmat, hindulaisuus, joogit, aghorit, vamamarga, vasemman käden polku, tantra

The first insider account of an ancient and secretive tradition• By the first foreigner to become a member, and later an elder, of the Juna Akhara, the oldest and largest grouping of Naga Babas• Filled with true accounts of magic, miracles, ghosts, and austerities• With lessons on Hindu gods, ayurveda, and Indian culture woven throughoutAfter traveling at age 18 from his native California to India in 1969, Rampuri was drawn to the Naga Babas, an ancient and wild order of naked yogis whom he calls the “Hell’s Angels of Indian Spirituality.” Organized into a sect by Adi Shankara in the 5th century BC, the Naga Babas see themselves as the ultimate protectors of the Sanatan Dharma, or what we call the Hindu religion. Rampuri became a disciple of a Naga Baba--a master shaman sadhu--from Rajasthan and, as foretold by astrological prophecy, soon found himself the first foreigner to become an initiate of the Juna Akhara, the oldest and largest grouping of Naga Babas with more than 50,000 sadhu members.From drinking the “Nectar of Immortality” at the source of the Ganges River to allegations of tantric murder, this autobiography is filled with true accounts of magic, miracles, ghosts, and austerities, with lessons on Hindu gods, ayurveda, mantra, and Indian culture woven throughout. Through his journey of extremes, Rampuri takes us into the mystic heart of India.Asiasanat: muistelmat, hindulaisuus, joogit