Kirjat / Urheilu

Opas auttaa sinua kuntoilemaan kehosi tiukasi ja muodokkaaksi, olosi nuoreksi ja pirteäksi.Kuvitettu.Dimensiot: 27*20cm

ratsastajan käsikirja

GPS-sykemittari auttaa tulkitsemaan kehon viestejä ja mitoittamaan harjoituksen oikealle tasolle. Kirjan periaatteet toimivat kaikilla liikunnan tasoilla.Kuvitettu.Dimensiot: 23*17cm

Tämän kirjan ammattilaisten kehittämä selkäjumppa tarjoaa askel askeleelta ohjeiden avulla vinkkejä selän vahvistamiseen ja rentouttamiseen. Mukana myös harjoitus-DVD kirjan tueksi.Kuvitettu.Dimensiot: 27*21cm

Suomessa syntyneiden lämminveristen ravihevosten sukukirja. Dimensiot 22 ¤ 15 cm.

BRUCE TEGNER METHOD HAS NO EQUAL in teacher of all the un-armed arts. AS AYOUNGSTER HE BEGAN THE CAREER OF Tteaching which has continued to this time

Agility on vauhdikas koiraurheilumuoto. Teos kertoo kaiken tarvittavasta koiran käsittelystä, käskysanoista, ruumiinkielestä, koiran motivoinnista ja palkitsemisesta sekä yhteistyöstä koiran kanssa radalla. Kuvitettu. Dimensiot 21 ¤ 18 cm.

Teos pyrkii esittämään Pohjois-Savon urheiluharrastuksista ennen vuotta 1907.Dimensiot: 22*15cm

loton , lottotytön ja veikkauksen historiaa

Hevosurheilukirja käsittelee Scanhorse Oy:n toimintaa 20 vuoden ajalta, johon on koottu arvostettujen henkilöiden muistoja ja tarinoita Horse Shown menneiltä ajoilta v. 1983 lähtien. Kuvitettu. Dimensiot 30 ¤ 21 cm.

Opi tehokas juoksuharjoittelu! Ohjeet perusharjoittelusta kilpaharjoitteisiin! Tekijöinä Juoksija-lehden huippuasiantuntijat!

Hoida, ratsasta ja ymmärrä hevosta. Opas hevosten maailmaan ja se sopii kaikenikäisille ratsastuksesta kiinnostuneille. Teoksessa käsitellään ratsastajan tarvitsemia perustaitoja eri ratsastusmuotoihin ja opitaan hoitamaan hevosia ja käyttämään varusteita oikein + ymmärtämään hevosen käyttäytymistä omaa ja vierasta. Kuvitettu. Dimensiot 24 ¤ 17 cm

Treenikirjan lajit ovat juoksu, pyöräily, uinti, hiihto, triathlon. Treenikirja opastaa harjoitusohjelmissa, treenivinkeissä ja ravinnossa.Kuvitettu.Dimensiot: 24*21cm

Everstiluutnatti W. Wallden (1906-1989) oli suomalaisen ratsastuskulttuurin uranuurtaja ja olympiatason kenttäratsastaja. Kirja on siten suomalaisen hevos- ja ratsastuskirjallisuuden suuri klassikko, mielenkiintoinen kuvaus oman aikansa ratsastusurheilusta ja opetusmenetelmistä. Kuvitettu. Dimensiot 25 ¤ 18 cm.

Moottoripyöräkirja Valentino Rossista ja Yamahasta - englanninkielinen. Kuvitettu. Dimensiot 22 ¤ 15 cm.

layout ja päällys nils fredriksson.

Liiku ympäri vuoden opastaa kuinka voit kirjan ohjeita hyödyntäen laatia itsellesi tehokkaan nelivetokuntoiluketjun. Kirjan lajeina on mm. kävely, sauvakävely, juoksu, rullaluistelu ja hiihto. Kuvitettu.Dimensiot: 24*17cm

Kahvakuulaharjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Teos opettaa tekemään suorituksen oikein ja opastaa sinut harjoittelussa eteenpäin.Kuvitettu.Dimensiot: 25*17cm