Antikvariaatti.net - tarjolla 975248 nimikettä

Asko Alanen, Guy Maxtone-Graham ym.Sarja: MTV's Beavis ja Butt-HeadAlkuteos: MTV's Beavis & Butt-Head

Muu(t) tekijä(t): Martti Linna, Carol Hedberg ym.Asiasanat: historia, kansallisliput, liput, liputus

Merkinnät: omistajamerkintä (leima)Asiasanat: historia, tavat, liput

Muu(t) tekijä(t): Kerstin SmedsMerkinnät: omistajamerkintäAlkuteos: Suomen sinivalkoiset väritAsiasanat: historia, kansallisliput, liput, flaggor, nationalflaggor

Muu(t) tekijä(t): Hallar Lind, Jüri J. Dubov ym.Asiasanat: kaupungit, vaakunat, heraldiikka, maakunnat, kunnat, liput, läänit, städer, kommuner, flaggor, heraldik, landskap (administrativa områden), vapen (heraldik), län

Sivut avaamatta

Kansissa kulumaa ja leijona vaakunaan piirretty lyijykynällä ristikko.Muutamia Karl Fazerin leimoja

Muu(t) tekijä(t): Esa AdrianSarja: Otavan koulukirjasto Lukio

Purjehdi paremmin on kirja jokaiselle purjehtijalle. Aloittelevalle kilpapurjehtijalle se tarjoaa selkeän ja järjestelmällisen selvityksen kaikista kilpailumenestykseen vaikuttavista tekijöistä.

Aforismeja sisäisestä tyyneydestä, joka johdattaa ajattelun tuolle puolen.Eckhart Tollen sanoman ydin on helppo tavoittaa: jos olemme yhteydessä sisällämme olevaan hiljaisuuteen, siirrymme ajattelevan ja tuntevan aktiivisen mielemme tuolle puolen ja löydämme pysyvän rauhan, seesteisyyden ja tyyneyden. Hänen läpimurtoteoksensa Läsnäolon voima on tavoittanut miljoonia ihmisiä maailmanlaajuisesti.Muu(t) tekijä(t): Maarit HeinonenSarja: Viisas elämäAlkuteos: Stillness speaksAsiasanat: elämäntaito, itsekasvatus, itsetuntemus, henkinen kasvu, tietoinen läsnäolo, mindfulness

Myötätunnon kirja sopii jokaiselle, joka haluaa löytää syvemmän yhteyden itseensä sekä muihin ihmisiin.Myötätunnon kirja on opas myötätuntoisempaan elämään ja ajattelutapaan. Kirja esittelee teoriassa ja käytännössä, miten elämään saa lisää empatiaa ja ymmärrystä. Esimerkit auttavat ymmärtämään, miksi tunteet ja tarpeet ovat elintärkeitä. Myötätunnon kirjan harjoitukset auttavat tuomaan lisää myötätuntoa rikastuttamaan arkea. Harjoitukset myös parantavat kommunikaatiota sekä suhdetta itseemme ja muihin.Myötätunnon kirjan teemoja ovat muun muassa:- Empatia muita ja itseä kohtaan- Tunteiden rooli elämässä- ”Ei:n” sanominen rakentavasti- Hedelmällisen dialogin rakentaminen- Vihan ymmärtäminen- Omien ja muiden tarpeiden hyväksyminenKirjan kirjoittanut Thom Bond on työskennellyt jo 20 vuotta rauhanomaisen ja myötätuntoisen kommunikaation parissa. Hän on The New York Center for Nonviolent Communicationin perustaja ja johtaja. Hän on luonut myös The Compassion Coursen, jonka oppeihin Myötätunnon kirja perustuu.

Liiallinen huolestuneisuus tekee elämästä raskasta. 29 sivua huolestuneisuutta vastaan osoittaa, että ajatusten ja käyttäytymisen välinen yhteys on heikompi kuin uskomme. Kirjassa kerrotaan, kuinka voimme korvata kuluttavan asioiden vatvomisen keskittymällä todelliseen ongelmanratkaisuun ja oppia käsittelemään mieleemme jatkuvasti tulvivia kielteisiä ja myönteisiä ajatuksia. Kirja pohjautuu kognitiiviseen ACT-terapiaan (Acceptance and Commitment Therapy) ja sisältää käytännönläheisiä harjoituksia, joiden avulla liiallisesta huolestuneisuudesta vapautuminen on kaikille mahdollista.Kerstin Jeding (FT, psykoterapeutti) on kokenut stressi- ja unitutkija, jolla on tohtorintutkinto Oxfordin yliopistosta. Hän työskentelee terapeuttina ja psykologina stressistä ja unettomuudesta kärsivien klinikalla. Jeding on kirjoittanut useita teoksia mm. stressinhallinnasta.