Antikvariaatti.net - tarjolla 979176 nimikettä

-Miten sen teit? Kuinka oikein onnistuit? Nämä kysymykset kulttuurin sekatyöläinen Raakel Lignell on kuullut usein tehtyään elämäntaparemontin. Raxun uutta, hoikistunutta ja upeaa olemusta ei ole voinut olla huomaamatta. -Kirjassaan Raakel jakaa ajatuksiaan ruoasta, laihduttamisesta, endorfiinikoukusta ja motivaation ylläpitämisestä arjen pyörityksessä. -Hyvä terveys -lehden blogista tuttuun tapaan luvassa on myös rehellistä ja suoraa puhetta perheen suhtautumisesta äidin uuteen elämäntapaan sekä epäonnistumisen ja repsahtamisen pelosta. -Jokainen aihealue sisältää myös paljon tutkittua tietoa: elämäntapoihin liittyviä myyttejä murtavat liikuntatieteilijä Eija Holmala sekä ravitsemusterapeutti Arja Vanhanen. Käytännöllisistä liikuntavinkeistä ja Raakelin suosikkiresepteistä lukija voi poimia ideoita omaan arkeensa.

-Konsertti on päättynyt. Berliozin Fantastisen sinfonian viidennen osan raivokas Noitien sapatti on vaiennut ja kapellimestari Fredinand von Eisenbach kumartaa kumartamistaan ja nostattaa orkesterin kerran toisensa jälkeen ottamaan vastaan yleisön suosionosoitukset. -Vain Panu Kaarnaluoto istuu nojaten raskaasti kontrabassoonsa, tuijottaen auki revähtänein silmin elottomasti eteensä. -Epätäsmällinen, ilkeä ja juovuksissa riitaa haastava mies hän oli ollut, mutta kuka vihasi häntä niin paljon, että ampui hänet ja vielä kesken konsertin. Ja kuka tunsi sinfonian niin täydellisesti, että osasi ajoittaa ampumisen orkesterin yhteisräjähdykseen? -Siinäpä pulma poliisille ja varatuomari Johannes Salmelaiselle, jonka orkesterin vakituinen kapellimestari Rautanen palkka tutkimaan murhaa.

-Suomessakin innostuneen vastaanoton saaneen Keho tekee ihmeitä! -kirjan tekijän, lääketieteen tohtori Andrew Weil on Yhdysvaltojen tunnetuimpia yhdentyneen lääketieteen edustajia. Hän on perehtynyt myös kiinalaiseen ja intialaiseen lääketieteeseen ja opiskellut yrttilääkintää eri puolilla maailmaa.-Tohtori Weilin kahdeksan viikon ohjelma auttaa hyödyntämään kehon omaa mahtavaa paranemisjärjestelmää. Weil neuvoo askel askeleelta, miten ravintotottumuksia, liikuntaa, hengitystekniikkaa ja ajattelua muuttamalla elämänlaadun parantaminen toteutetaan. Kunto-ohjelmasta on apua monenlaisiin ongelmiin, niin fyysisiin sairauksiin kuin stressiin ja univaikeuksiinkin. Ohjeet ovat yksityiskohtaisia ja erittäin helppoja noudattaa, ja ne muodostavat perustan elinikäiselle terveelliselle elämäntavalle.

Esittelee kaikki saatavilla olevat hoitomuodot hormonikorvaushoidosta vaihtoehtoisiin ja itsehoidollisiin menetelmiin.Selvittää miten voit ehkäistä luukatoa ja sydän- ja verisuonisairauksia.Opastaa oikeaan liikuntaan sekä ruokavalioon ja myönteisen asenteen tärkeään rooliin.Rohkaisee jokaista naista ottamaan vastuun omasta elämästään.Postikulut XXS-pikkupakettina 5,20 e v. 2018.Kannetaan postilaatikkoon.

**KALAT JA ÄYRIÄISET on mitä mainioin kalaruokaideoiden lähde. Kirja sisältää ohjeita mm. kevyiden salaattien, rapeiden grilliherkkujen ja mehevien kalamurekkeiden valmistamiseen.Teet kalansaaliistasi suussa sulavia herkkuja, sillä löydät parhaat ohjeet kädenkäänteessä tästä kirjasta. **Kirjan lopussa on sinun erikoisvieraitasi varten muutama aivan erityisen juhlavan kala- ja äyriäisaterian ohje. • yhteensä 58 ohjetta • värivalokuva jokaisesta annoksesta • yleistietoa • Ohjeet mm. seuraaviin herkkuihin: Savulohi-pastasalaatti, Sitruunainen savukalatahna, Mausteiset grillisilakat, Lohimedaljongit ja rakuunamajoneesi, Pesto-mausteiset kalapihvit, Thaimaalaiset kalapyörykät •

Ritva Haavikon toimittama 700-sivuinen Päiväkirjat 1955-1988 sisältää alkuperäisistä päiväkirjamerkinnöistä ehkä neljänneksen tai viidenneksen, kun kustantajalle luovutetusta käsikirjoituksesta vielä julkaisuteknisistä syistä karsittiin yli puolet. Poistot ovat Haavikon mukaan pääasiassa dramaturgisia.Hämäläinen itse kutsuu tekstissään päiväkirjaa surukirjaksi: hän ryhtyi kirjoittamaan sitä äitinsä kuoltua ja poikansa Jussi Haapmanin mentyä naimisiin - pieni perhe oli siis hajonnut. -Päiväkirjamerkintöjä varjostaa yksinäisyys, kirjailijantyön ankaruus ja epävarmuus ja ainainen rahapula. Hämäläisen elämän traagisinta jaksoa - pojan sairastumista ja kuolemaa 1985 - seuraa surutyö, jonka tuloksena on runokokoelma Sukupolveni unta . Usealta taholta samaan aikaan annettu myöhäinen tunnustus huipentuu Finlandia-palkintoon tammikuussa 1988.

-Johtolangat Churchillin ja Hilerin haamukohtaamisessa.-Tiedot joita kenekään ei ole lupa tietää. -Vaiennetaan leimalla XPD.-1979 alkaa tapahtua Beverly Hillsissä, Lontoossa, Geneven järvellä, Baltian rannoilla. -Juoni huipentuu loppukohtaukseen, jonka yllä leijuu Natsi-Saksan kotkansiiven varjo.

**Deighton ei ole yhdessäkään aikaisemmassa romaanissaan onnistunut rakentamaan jännitysjuonta niin taitavasti ja elegantisti kuin Berliinin pelissä. **Hän on kirjoittanut jäljittelemättömän ja mukaansatempaavan trillerin, joka ilman muuta tulee kuulumaan lajin klassikoihin." (Aftonbladet)**

-Sananmukaisesti torvet soiden, sillä tapauksen kunniaksi on promoottori Usko Piipponen, sähköliikkkeen, supermarketin, hyvin menestyvän ravintolan ohella myös viiden ammattinyrkkeilijän omistaja, tilannut paikalle torvisoittokunnan.-Saarelle kun on muitakin tulijoita, ennen kaikkea Emma Irene Hurmalainen, kaunis eronnut rouva, joka on vuokrannut siellä olevan toisen talon. -Irene panee poikiin vipinää ja toisenlaista vipinää aiheuttavat Nenonen ja Latvala, kaksi vankikarkuria, jotka ilmaantuvat kutsumatta paikalle. -Tästä kaikesta kehkeytyy monisäikeinen juttu, ja nimismies Koskelaisella riittää vaivaa.

-Sala-ampujan hahmo piirtyy kevätpäivän heleää taivasta vasten. Käsi ojentuu, etsii uhriaan, tähtää, laukaisee. Ja laukaisee samalla tapahtumaketjun, joka suuntautuu kohti Suomen suosituimman, korkea-arvoisimman ja varjelluimman miehen olinsijoja. On siinä taas ylikonstaapeli Hanhivaaralla selvittämistä, kun juttuun liittyy toinenkin veriteko, tarjoilijattaren murha.-Roppakaupalla yllätyksiä Kirstilän kiitetyssä romaanissa, jossa tekijän kuivanherkullinen tuuli pääsee täysin oikeuksiinsa.

Kirja antaa runsaasti tietoa painonhallinnasta ja terveyttä edistävistä elintavoista, mutta ennen kaikkea se antaa aineksia omiin oivalluksiin - todellinen muutos kun vaatii aina jonkinlaista havahtumista ja asioiden näkemistä uudessa valossa.

Postikulut Helposti-kirjeenä 4,30 e v. 2018

Tässä kirjassa tähtitaivasta verrataan eläintarhaan, jossa on paljon erilaisia asukkaita - sitä hurjempia mitä kauemmaksi mennään. Niiden ja niistä otettujen kuvien avulla kerrotaan todellisista, mielenkiintoisista, arvoituksellisista asioista, joita taivaalta on löytynyt.Postikulut Helposti-kirjeenä 4,30 e v. 2018