Tuote lisätty ostoskoriin!
Hakutulokset (22)
Irti makeanhimosta
Saarnia Pirjo, Otava, 2008
Takakansi: Pirjo Saarnia antaa kirjassaan konkreettiset keinot makeanhimon sammuttamiseen ja helppoon painonhallintaan. Mukana on esimerkkejä makeanhimoa estävistä ja lisäävistä ruokailumalleista, viikon terveellinen ruokalista sekä nopeita ja maukkaita ohjeita pääaterioille ja herkutteluhetkiin.
Hinta: 7,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Irti makean himosta
Pirjo Saarnia, Otava, 2008
13 x 21 cm.
Hinta: 10,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Ruoan terveysvaikutukset
Pirjo Saarnia, Otava, 2012
Lisää öljyä, mutta millaista öljyä? Kahvia, teetä vai kaakaota? Miten ruokavaliolla voidaan vaikuttaa kroonisiin tulehdussairauksiin, masennukseen tai vaihdevuosioireisiin? Mitä ruokia syöpäsolut inhoavat? Kokenut ravitsemusterapeutti kertoo eri ravintoaineiden vaikutuksista elimistöömme ja listaa Top 10 -ruoka-aineet, jotka varmistavat tärkeimpien ravintoaineiden saannin. Uusi terveempi elämä käynnistyy kätevästi viikon ruokailumallin ja helppojen ruokaohjeiden avulla.
Hinta: 8,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Rasvoilla parempaa terveyttä
Pirjo Saarnia, Otava, 2011
Asiasanat: ravintorasvat, rasvat, kasviöljyt, rasvahapot
Hinta: 19,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Irti sokerikoukusta 2 viikossa. (Ravitsemustieto, terveysvaikutukset, riippuvuus)
Saarnia Pirjo, WSOY, 2021
Hallitsematon makeanhimo on yleisimpiä ravitsemusongelmia. Sitä yritetään usein ratkaista lopettamalla sokerinsyönti kokonaan, vaikka järkevämpi ja kestävämpi ratkaisu on pyrkiä hallittuun ja kohtuudella sokeria sisältävään ruokavalioon. Dimensiot 22 ¤ 14 cm.
Hinta: 14,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K5 (Uusi tai lähes uutta vastaava)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Sidottu (kovak.)
Irti sokerikoukusta 2 viikossa. (Ravitsemustieto, terveysvaikutukset, riippuvuus)
Saarnia Pirjo, WSOY, 2021
Hallitsematon makeanhimo on yleisimpiä ravitsemusongelmia. Sitä yritetään usein ratkaista lopettamalla sokerinsyönti kokonaan, vaikka järkevämpi ja kestävämpi ratkaisu on pyrkiä hallittuun ja kohtuudella sokeria sisältävään ruokavalioon. Dimensiot 22 ¤ 14 cm.
Hinta: 14,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K5 (Uusi tai lähes uutta vastaava)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Sidottu (kovak.)
Rasvoilla parempaa terveyttä
Pirjo Saarnia, Otava, 2011
Asiasanat: ravintorasvat, rasvat, kasviöljyt, rasvahapot
Hinta: 19,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Irti sokerikoukusta 2 viikossa
Pirjo Saarnia, WSOY, 2021
Hinta: 14,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Ruoan terveysvaikutukset
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Asiasanat: terveysvaikutukset, ruokavaliot, ravitsemus, ruoka
Hinta: 11,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K2 (Tyydyttävä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Sidottu (kovak.)
Ruoan terveysvaikutukset
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Hinta: 10,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Sidottu (kovak.)
Irti makeanhimosta
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Sarja: SevenAsiasanat: painonhallinta, hiilihydraatit, syöminen, sokeri
Hinta: 8,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Rasvoilla parempaa terveyttä
Pirjo Saarnia, Otava, 2011
Asiasanat: ravintorasvat, rasvat, kasviöljyt, rasvahapot
Hinta: 19,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Ruoan terveysvaikutukset
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Asiasanat: terveysvaikutukset, ruokavaliot, ravitsemus, ruoka
Hinta: 16,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Ruoan terveysvaikutukset
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Asiasanat: terveysvaikutukset, ruokavaliot, ravitsemus, ruoka
Hinta: 13,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Ruoan terveysvaikutukset
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Asiasanat: terveysvaikutukset, ruokavaliot, ravitsemus, ruoka
Hinta: 16,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Irti makeanhimosta
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Sarja: SevenAsiasanat: painonhallinta, hiilihydraatit, syöminen, sokeri
Hinta: 7,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Irti makeanhimosta
Pirjo Saarnia, Otava, 2009
Sarja: SevenAsiasanat: painonhallinta, hiilihydraatit, syöminen, sokeri
Hinta: 8,50 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K4 (Erinomainen)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Nidottu (pehmeäk.)
Irti makeanhimosta
Pirjo Saarnia, Otava, 2008
Asiasanat: painonhallinta, hiilihydraatit, syöminen, sokeri
Hinta: 11,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K3 (Hyvä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Suuri ravintohuijaus : 25 ravintoväittämää, jotka eivät pidä paikkaansa
Pirjo Saarnia, WSOY, 2020
Asiasanat: ruoka-aineet, terveysvaikutukset, ruokavaliot, ravitsemus, uskomukset, elintarvikkeet, terveellisyys, mielikuvamarkkinointi, terveysväittämät
Hinta: 11,00 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K2 (Tyydyttävä)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Kuvitettu kovakantinen
Hiilariherkkyys
Pirjo Saarnia, Kirjapaja, 2024
Asiasanat: ravitsemus, hiilihydraatit, verensokeri, laihduttaminen, terveellinen ruoka
Hinta: 33,90 €
Lisää ostoskoriin
Lisää ostoskoriin
(Korissa 0 kpl)
(Korissa 0 kpl)
Kaikki tuotteet
Korissa (0)
Korissa (0)
Tyyppi:
Kirjat
Kunto:
K5 (Uusi tai lähes uutta vastaava)
Myyjä:
Saatavilla:
1
Nidonta:
Nidottu (pehmeäk.)