Muu(t) tekijä(t): Abraham (suom.) Engblom

Muu(t) tekijä(t): Pirjo (kääntäjä) LatvalaAlkuteos: The 3-day energy fastAsiasanat: itsehoito, paasto

Muu(t) tekijä(t): Elina PirjatanniemiMerkinnät: omistajamerkintä

Muu(t) tekijä(t): Pirjo LatvalaAlkuteos: The 3-day energy fastAsiasanat: itsehoito, paasto

Muu(t) tekijä(t): Ella VäänänenSarja: Suomen lähetysseuran julkaisu

Muu(t) tekijä(t): Leena Nilsson, Malte DanielssonAlkuteos: Gå ner i vikt och rena kroppen med detoxAsiasanat: ravitsemus, puhdistus, elimistö, paasto

Alkuteos: Die Zitronensaftkur : die ideale Kur zum Abnehmen und EntschlackenAsiasanat: paasto

Merkinnät: omistajamerkintä (leima)

150 maukasta ohjetta 5:2-paastopäiviin! Näillä resepteillä Suomi paastoaa entistä maukkaammin! 5:2-dieetti valloitti Suomen kesällä 2013. Nyt on tarjolla yksissä kansissa kylliksi reseptejä, joiden avulla pystyt sisällyttämään 5:2-paastodieetin osaksi päivittäistä elämääsi. Kirjassa on 150 ravitsevaa ja vähäkalorista ruokaohjetta, jotka eivät tunnu dieettiresepteiltä vaan syöt ravitsevaa ja hyvänmakuista ruokaa myös paastopäivinä. Kirjan aterioilla pysyt kylläisenä silloinkin, kun päivään mahtuu vain 500 tai 600 kcal. Kevytpaastopäiviin mahtuu niin puuroja, lohiaterioita kuin ruokaisia salaattejakin. 5:2-ruokaohjeiden tarkoitus on auttaa sinua syömään hyvin ja pysymään terveenä, paastositpa tai et. Ohjeet sopivat siis kaikille kevyttä ruokavaliota noudattaville.

Muu(t) tekijä(t): Riitta Aaltonen, Riitta GerlinAsiasanat: paasto, paastonaika

Muu(t) tekijä(t): Liina Tiilikka, Abigail Read ym.Alkuteos: Plenish. Juices to boost, cleance & healAsiasanat: ruokaohjeet, terveysvaikutukset, salaatit, mehut, juomat, tuoremehut, terveyden edistäminen, paasto

Muu(t) tekijä(t): Elina LustigAlkuteos: The 5:2 diet bookAsiasanat: päiväkirjat, laihdutus, paasto, 5:2-dieetti

Muu(t) tekijä(t): Leena Nilsson, Malte DanielssonAlkuteos: Gå ner i vikt och rena kroppen med detoxAsiasanat: ravitsemus, puhdistus, elimistö, paasto

Merkinnät: omistajamerkintä (leima)